Sibylle Bechstein - Glücks Coaching

„Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen auf ihrem Weg zum persönlichen Glück zu begleiten.“

Sibylle Bechstein

Glücks Coaching

Für das kleine und große Glück

Ein erfülltes Leben ist der Wunsch, den wir alle in uns tragen. Oft wissen wir sogar, was wir für unser Glück tun sollten, und dennoch handeln wir nicht danach. Doch unser persönliches Glück liegt größtenteils in unseren eigenen Händen. Glück ist erlernbar!

Als Ihr Emotions- und Glücks-Coach unterstütze ich Sie dabei, unbewusste Einflüsse auf Ihr Fühlen und Handeln zu erkennen, sich auf ihre wahren Lebensziele zu fokussieren und Ihr Verhalten so anzupassen, dass Sie Ihre persönliche Lebenszufriedenheit steigern können. Vielleicht müssen dazu Konflikte geklärt, wertvolle Ressourcen mobilisiert und wichtige Entscheidungen „mit Herz und Verstand“ getroffen werden.

Glückliche Menschen sorgen gut für sich. Gerade deshalb werden sie sich selbst, ihrem Umfeld und ihren Mitmenschen gerecht und erleben befriedigende und tragfähige Beziehungen.

Sie erleben nicht nur ihre Leben sinnvoll, sondern bewegen sich auch kraftvoll vorwärts, gestalten aktiv und kreativ, treffen souveräne und selbstbewusste Entscheidungen und gehen achtsam und wohlwollend mit sich selbst und anderen um.

Es lohnt sich nicht, ein Leben im Mittelmaß und in der Gewohnheit zu führen, wenn das Streben nach dem wirklichen Glück möglich ist. Das Leben bietet unendlich viele Möglichkeiten und Potenziale, die entdeckt und genutzt werden wollen.

Mit mir begeben Sie sich auf die Suche nach Ihrem wahren Glück, öffnen sich für eine Welt voller neuer Erfahrungen, innerer Freude und persönlichem Wachstum.

Gehen Sie den ersten Schritt auf dem Weg zu einem sinnvollen, erfüllten und glücklichen Leben. Nehmen Sie ihr Leben selbst in die Hand und stellen Sie zentrale Weichen – persönlich und beruflich - auf dem Weg zu Ihrem Glück.

Klarheit befreit. Glück beflügelt.

Sibylle Bechstein

Zitat Wilhelm von Humboldt
„Der Schlüssel zum Glück steckt von innen.“
Wilhelm von Humboldt
Mein fachlicher Hintergrund zum Thema "Glücks-Coaching"

Mein fachlicher Hintergrund zum Thema „Glücks-Coaching“

Als Glücks- und Emotionscoach verstehe ich den Begriff „Glück“ im Sinne der positiven Psychologie. Diese wissenschaftliche Richtung widmet sich den Einflussfaktoren, die Menschen glücklich und erfüllt sein lässt. Im Mittelpunkt steht dabei nicht die Linderung von Leiden, sondern vor allem die Förderung des Wohlbefindens und der Lebenszufriedenheit. Inhalte der positiven Psychologie umfassen verschiedene Aspekte des Glücks wie kraftvolle Emotionen, persönliche Stärken, sinnerfülltes Leben, positive Beziehungen und tiefere Erfüllung.

In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich ein ganzheitliches Angebot zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens und der Lebenszufriedenheit an. Meine Methoden umfassen die Fokussierung auf positive Emotionen, die Identifikation und Nutzung persönlicher Stärken, die Förderung von sinnerfülltem Leben und positiven Beziehungen sowie die Entwicklung von Engagement und persönlichem Erfolg.

Meine Ausbildung zum „Glückscoach“ habe ich beim Deutschen Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation“ (IEK) absolviert.

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